För vuxna, äldre och gravida

Rör dig mer och sitt mindre. Den som är fysiskt aktiv mår bättre, sover bättre och fungerar bättre.All rörelse räknas. Rekommendationerna om fysisk aktivitet och stillasittande är framtagna av Yrkesföreningar för fysisk aktivitet (YFA) och är antagna av Svenska...

FYSS 2021 -kapitel

FYSS 2021-kapitel  Här finner ni nio fritt tillgängliga kapitel från FYSS 2021.       1.1 Åtta investeringar för att främja fysisk aktivitet – som fungerar! 1.4 Rekommendationer om fysisk aktivitet och stillasittande för vuxna 1.5 Rekommendationer om fysisk...
RSS
Share