FYSS-kapitel – del 1, allmän del
Del 1 av den tredje reviderade och omarbetade upplagan av boken, FYSS 2017ger en bred bakgrund till ämnet fysisk aktivitet. Av upphovsrättsliga skäl finns i dagsläget 13 av totalt 20* FYSS-kapitel i del 1 fritt tillgängliga här på webbplatsen. På sikt kommer samtliga FYSS-kapitel att vara fritt tillgängliga.
Del 1 av FYSS ger en allmän bakgrund till ämnet fysisk aktivitet och behandlar bland annat:
- Begrepp och definitioner, bedömning och utvärdering av fysisk aktivitet samt metoder för individanpassning
- Biologiska effekter av fysisk aktivitet samt fysisk aktivitet som prevention
- Rekommendationer om fysisk aktivitet för olika grupper såsom, vuxna, barn och ungdomar, äldre och gravida
- Fysisk aktivitet vid infektioner och stress
* De FYSS-kapitel från del 1 som ännu inte finns här på webbplatsen utan endast i den tryckta boken är:
– Klimakteriet och fysisk aktivitet
– Sömn och fysisk aktivitet
– Fysisk funktionsnedsättning och fysisk aktivitet
– Intellektuell funktionsnedsättning och fysisk aktivitet
– Medfödda hjärtfel hos vuxna och fysisk aktivitet
– Muskuloskeletala besvär och fysisk aktivitet
– Läkemedel och fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet – begrepp och definitioner
Biologiska effekter av fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet som prevention
Rekommendationer fysisk aktivitet –vuxna
Rekommendationer fysisk aktivitet – barn och ungdomar
Rekommendationer fysisk aktivitet – äldre
Rekommendationer fysisk aktivitet – graviditet
Infektioner och fysisk aktivitet
Kontraindikationer för fysisk aktivitet
Plötslig hjärtdöd vid fysisk aktivitet
Stress och fysisk aktivitet
Bedöma och utvärdera fysisk aktivitet
Metoder för att individanpassa fysisk aktivitet
Uppdaterad FYSS
53
oumbärliga kapitel
för dig som förskriver
fysisk aktivitet
på recept, eller är
intresserad av området