En ny bok med titeln FaR. Individanpassad skriftlig ordination av fysisk aktivitet är den första läroboken i ämnet. Boken är skriven av Lena Kallings och syftar till att ge en samlad bild av FaR. Den samlade kunskapen syftar även till att stödja och underlätta implementering av metoden FaR. Läs mer om boken på Folkhälsoinstitutets hemsida där boken också kan beställas eller [...]
13:e nationella konferensen för Nätverket Hälsofrämjande sjukhus och vårdorganisationer äger rum den 25-26 april i Stockholm. Konferensen riktar sig till sjukvårdens personal och beslustfattare samt till alla som är intresserade av det hälsofrämjande arbetet. Mer information om program, kostnad och medverkande finns på www.natverket-hfs.se.
I sin avhandling vid Örebro universitet har Lina Wahlgren undersökt vad som får människor att cykeln istället för bilen till jobbet. Det är viktigt att undersöka vad som kan få fler människor att ta sig till jobbet för egen maskin eftersom det är bra för både hälsa och miljö. – Att cykla i vackra, gröna och trygga [...]
Artikeln ”Responsibility of sport and exercise medicine in preventing and managing chronic disease: applying our knowledge skill is overdue” i BJSM förespråkar en ökad användning av fysisk aktivitets- och idrottsmedicin i prevention av kroniska sjukdomar. http://bjsm.bmj.com/content/45/16/1272.abstract?etoc
Landstinget i Västra Götaland är först i världen med att ha antagit medicinska riktlinjer för fysisk aktivitet. Tack vare ökat fokus på FYSS har man skrivit ut 12 000 recept under 2011. Det är inte bara Tomte-FaR som är på G. (Klicka här för En världsnyhet i Sverige som pdf.)
Nya rekommendationerna för fysisk aktivitet har antagits av Svenska Läkaresällskapet. De förra sa i korthet att 30 minuters samlad fysisk aktivitet per dag var bra för hälsan. Idag är råden mer specifika och vänder sig till olika grupper av åldrar och människor i olika livsskeden. På yfa.se finns de nya rekommendationerna för nedladdning.
Att ha möjlighet att motionera i en fridfull natur, gärna lövskog, är mycket viktigt för dagens stressade människor. Det har Matilda Annerstedt konstaterat i sin avhandling vid SLU. Återhämtning från stress blev mer effektiv i en virtuell skogsmiljö med fågelkvitter med mera än i en lugn inomhusmiljö utan naturljud. Läkaren Matilda Annerstedt har i sitt [...]
Vi är övertygade om betydelsen av rörelse och fysisk aktivitet både när det gäller den fysiska kroppens välbefinnande och själens välbefinnande och läkning. Studier bekräftar att fysisk aktivitet kan vara en viktig del vid behandlig av depression och ångest och att regelbunden träning några gånger i veckan kan jämställas vid den effekt läkemedel ger. I dag [...]
Spinning kan vara lika effektiv mot migrän som medicin visar en ny svensk studie. Mattias Linde, Sahlgrenska akademin berättar i Sveriges Radios P4 om studien. Länk till programmet i Sveriges Radio p4
Med anledning av det svenska besöket i FN:s generalförsamling där bland annat YFA:s ordförande Carl Johan Sundberg deltog uppmärksammar Vetenskapens värld FYSS och motion på recept. Vetenskapens värld om svenska motionsvanor på export